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夫妻间的5条底线,踩中便会伤感情,别随便碰
发布日期:2025-10-08 20:32     点击次数:149

好的婚姻   -   需要经营 

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嗨,你好呀,我是刘洁~

你有没有过,这样的时刻?

爸妈来家里,给孩子带了零食,结果伴侣凶巴巴地说,别给孩子吃,对身体不好。

你跟他说有话好好讲,别这么对我爸妈。可他却说“我又没说错,凭什么憋着”。

你爸妈不敢再来家里,你也很气跟他冷战,感情的温度直线下降。

很多人觉得,夫妻间没什么不能说的。可有时候一句话,一个举动,就像踩中了“雷区”,让好好的感情出现了裂痕。

其实,不是对方小心眼,是你触碰了他的底线。

夫妻之间的底线,不是不能吵架,不能有矛盾,而是那些触碰后,让人觉得不被尊重,失望又心寒的事。

今天就跟大家详细说说,夫妻间哪些底线不能踩,容易伤感情?

01 不尊重对方家人

你指责他家人,说话冲,态度不好,出言不逊等等,等于都是在说他。

可很多人脾气一上来,就爱迁怒对方的家人。

比如,你跟你爸一样,你妈就是偏心,从来没把我当一家人。

可你不知道的是,在他心里,家人是他的“根”。

你这么说他家人,无疑是在否定他,在说他一家人都不行。

他会觉得,你连我家人都不尊重,对我又能好到哪里去。

家是一个系统,每个人都是其中的一部分。你对他家人的态度,其实就是对他的态度。

你尊重他的家人,不是为了讨好,而是对他的认可;可你若指责他的家人,就算你说得有理,也会让他觉得你在嫌弃他。

换位思考一下,如果他当你面,把你家人说的啥都不是,你会不会难过,会不会生气?

千万别觉得我说的是对的,但对错有时候并不重要,为对错伤了感情,得不偿失。

就算对他家人有意见,可以心平气和地提一句。或者让伴侣去跟他家人说,比你直接开怼,效果好太多。

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02 翻旧账揭伤疤

你反复提及的旧账,等于在戳他的痛,没人受得了。

所以,夫妻发生冲突,最忌讳翻旧账。

比如,你上次也这样,你就是这个德行,你永远都改不了等等。

本来是一件小事,可你一翻旧账,就变成了算总账。

但那些旧账里,大都是藏着痛的。

比如,他不如别人的窘迫,犯错后的愧疚,无能为力的遗憾等。

你想起来就提,不是在督促他变好,而是揭开他的伤疤,再撒上把盐。

心理学研究发现,当一个人反复被提及过去的痛苦,内心就会产生挫折感。

为了远离这种不好的感受,他要么逃避,跟你冷战;要么反击,跟你对吵。

所以,要学会就事论事,今天的事就说今天,别扯以前。你能放过他的过去,他才愿意跟你处现在。

03 贬低否定对方价值

如果你总说他不行,他真的就会不行。

很多人对伴侣都有极高的期待,可在表达期待的时候,不能好好说,却用贬低的方式。

比如,你看人家老公,月入几万,你就挣这么点还不让人说,太没用了。

但你说出口的每一句“你不行”,都在打击他的自信。

本来他还挺想努力的,也用心在做。但被你打击多了,他会觉得,反正我在你眼里就是个不行,干脆也别努力了。

人最需要的情绪价值,是被认可,在婚姻里同样如此。

尤其男人,压力相对比女人大许多。你能认可,他会有扛下去的动力;你若贬低,他有可能真破罐子破摔。

不踩他这条底线的关键,是要能看到他的努力,别总跟别人比。

因为贬低会激起他的逆反心,多给点肯定,他才会更上进。

04 对外人吐槽夫妻隐私

你要肆无忌惮地把家丑外扬,那就等于是在拆他的台。

可能你会觉得,我只是跟他亲戚,或者他兄弟吐槽了几句,有什么大不了。

比如,他偷偷藏私房钱,他脾气差,吵架时他说的狠话等。

这些都属于夫妻间的隐私,你跟外人讲,或许只为倾诉,但却让他下不来台,把他的面子扔地上踩。

什么叫亲密关系?就是我们在这段关系里,彼此信任,愿意坦诚以对。

就好像,你愿意跟他分享隐私,是信任他;他愿意跟你说心事,是依赖你。

但你把这些隐私告诉外人,等于是辜负了他的信任。搞得你跟外人比跟他还亲,他能不气吗?

就算想找人倾诉,第一找嘴严不会传闲话的。第二少说伴侣的是非,只讲自己。

你给他把面子守住了,你们之间的信任才不会碎,才能少些矛盾。

05 冷暴力逼对方妥协

冷暴力的本质,是在用沉默惩罚对方,结果只会让感情慢慢冷掉。

很多人吵架后,就喜欢用冷暴力。

比如,不说话,不回应,故意躲着对方,逼他先低头。

冷暴力的可怕之处在于,他想跟你解释,你不理;他想跟你和好,你躲开。

就会给他一种错觉:你压根不想解决问题,就是故意在针对我,不让我好过。

夫妻是需要情感做为联结的,就算吵架了,冷静后好好聊聊,把心里的疙瘩解开,也就没什么事了。

可若是冷暴力,就会切断这种联结,让他觉得你不在乎我了,不想再理我了。

如果只是为些琐碎吵架,真别一直冷着,记得给个台阶下。总逼他低头,只会把他越推越远。

夫妻之间,守住底线,不要随便去踩,这不是束缚,而是在保护感情。

千万别让无心的话,随意的举动,推远了对方了,毁了信任,让婚姻无路可走。

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作者简介: 刘洁,70后情感作家,一个有温度的婚姻咨询师,持续分享婚姻经营+个人成长的干货内容。与你一起,搞定婚姻,收获幸福人生。

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